| ~ Melihcan ~ | 25.04.2004 23:09 |
Şifa Kaynağı Bir Bitki: Kekik
Türkiye'nin hemen her yerinde yetişebilen bu rayihalı ot önemli bir şifa kaynağıdır. Öncelikle kramp çözücü, rahatlatıcı, balgam sökücü etkisiyle bilinirse de daha bir çok konuda etkisi gözlemlenmiştir. Yağlı yemeklerin kokularını hafifletir, iltihapları giderir. Balgam oluşumunu önler. Öksürük ve üst solunum yollan hastalıklarında ilaç olarak kullanılır. Aynı zamanda önemli bir güzellik bitkisidir. Yıkanma suyuna konulan bir miktar kekik vücudu dinlendirir, kemikleri güçlendirir, cilde tazelik ve canlılık verir. Özellikle zayıflık gözlemlenen çocukların kekik suyuyla banyo alması faydalı olacaktır. Kekik suyuyla yüze yapılan kompres hiçbir krem veya toniğin gösteremeyeceği derecede etki yapar. Cildi tazeler. Sabahları çay veya kahve yerine içilecek bir bardak kekik suyu dimağı açar, algılama gücünü arttırır. Düzenli olarak sabahları alınırsa eşsiz bir kuvvet ve zindelik verir. Sara ve kalp krizine karşı kullanılabilir. Zatüre, boğmaca gibi hastalıklara karşı alınabilecek en güzel önlemlerden birisi de kaynamış suya atılacak bir avuç kekiktir. Kekik kullanımında dikkat edilecek husus içerdiği eterli yağın uçmaması için kekiği kaynatmadan kullanmaktır. Kaynamış suya atılması kafidir. Daha fazla yarar sağlamak için çorbalar ve kızartmalarda baharat olarak kullanılması faydalı olacaktır. Kolaylıkla edinebileceğimiz bu bitki faydaları göz önünde tutularak mutfağımızda her zaman bulundurulmalıdır. | 